Yli 400 ikäihmistä osallistui liikuntapäivään Alicantessa
Alicanten kaupungin järjestämä liikuntapäivä keräsi yli 400 ikäihmistä Concha de la Explanadalle. Osallistujat osallistuivat ohjattuihin zumba- ja voimistelutunneille sekä saivat vettä ja hedelmiä.
Perjantaina yli 400 ikäihmistä osallistui Alicanten kaupungin vanhuspalveluiden järjestämään liikuntapäivään Concha de la Explanadalla. Päivän aikana he osallistuivat zumba- ja voimistelutunneille, joita ohjasivat seniorikeskusten valmentajat. Osallistujat saivat myös vettä ja hedelmiä.
Vanhuspalveluiden edustaja Begoña León korosti, että liikuntapäivä ja viikoittaiset seniorikeskusten aktiviteetit tukevat aktiivista ikääntymistä. Liikunta auttaa ylläpitämään terveyttä ja ehkäisee yksinäisyyttä, mikä on tärkeää erityisesti vanhemmille ihmisille.
Alicantessa toimii 19 seniorikeskusta eri kaupunginosissa. Niissä järjestetään monipuolisia liikunta- ja kulttuuritoimintoja, kuten tanssia, käsitöitä ja muistivoimistelua. Kaikki toiminnot ovat maksuttomia jäsenille.