Fuengirola järjestää naisten itsepuolustustyöpajan 14. ja 21. marraskuuta
Fuengirolan kaupunki järjestää naisten itsepuolustustyöpajan kansainvälisen naisiin kohdistuvan väkivallan poistamisen päivän kunniaksi. Työpajat pidetään 14. ja 21. marraskuuta Edificio Colores -rakennuksessa klo 10–14.
Fuengirolan kaupungin tasa-arvoalue järjestää naisten itsepuolustustyöpajan, jonka vetäjänä toimii Maestro Francis. Työpajassa opetetaan itsepuolustustekniikoita, riskitilanteiden tunnistamista ja henkilökohtaisten rajojen asettamista.
Työpajat pidetään kahtena lauantaina, 14. ja 21. marraskuuta, klo 10–14 Edificio Colores -rakennuksessa. Osallistujat voivat valita heille sopivimman päivän ja ilmoittautua sähköpostitse.
Työpajassa käytetään Jansu Do -lajin tekniikoita, jotka ovat Maestro Francisin kehittämiä. Osallistujat oppivat tunnistamaan uhkia, hallitsemaan pelkoa ja stressiä sekä reagoimaan uhkaaviin tilanteisiin.
Työpaja on avoin kaikenikäisille ja -kuntoisille naisille, eikä aiempaa kokemusta itsepuolustuksesta vaadita. Tavoitteena on vahvistaa naisten itsetuntoa, itsehillintää ja autonomiaa.